¿Por qué el cuerpo necesita calcio?

¿Por qué el cuerpo necesita calcio?

La famosa nutricionista ucraniana y especialista en nutrición saludable Svetlana Fus explicó en su página de  Instagram por qué el cuerpo necesita calcio y las peculiaridades de su asimilación...
La famosa nutricionista ucraniana y especialista en nutrición saludable Svetlana Fus explicó en su página de  Instagram por qué el cuerpo necesita calcio y las peculiaridades de su asimilación por parte del cuerpo. Como escribe el especialista, desde pequeños todos sabemos que la fuente de calcio más accesible son los lácteos, porque siempre nos persuadieron de beber leche y comer requesón para mantener los huesos fuertes. Por lo tanto, asociamos principalmente el calcio con un material de construcción para dientes y huesos. Y pocas personas saben que la coagulación de la sangre, la transmisión de impulsos nerviosos y la contracción muscular también ocurren con la...
Las 10 reglas principales de la felicidad familiar

Las 10 reglas principales de la felicidad familiar

Muchas personas tienden a argumentar que mentir es lo más dañino en una relación. Sí, esto es una traición. Pero, ¿es solo ella la que divide la...
Muchas personas tienden a argumentar que mentir es lo más dañino en una relación. Sí, esto es una traición. Pero, ¿es solo ella la que divide la relación en "antes" y "después"? Las 10 reglas principales de la felicidad familiar No tema mostrarle afecto a su pareja. No pienses que un hombre no necesita tus tiernos abrazos y besos, por ejemplo, cuando llega cansado/a después del trabajo.Engaño y desconfianza. No hay ningún secreto que no se revele. Por eso, si quieres ser feliz con tu pareja, aprende a confiar en ella y a hablar de todo. No mientas para siempre. La semilla de mentira sembrada seguramente brotará. Si...